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24/08/2009

职场压力缓解法

holddream
焦虑和担心是每个人一生中都会经历的情绪体验。虽然它们常常在文学作品或日常生活中被混用,但实际上,焦虑和担心有这微妙的区别。
 
担心常常是对特定对象或事件的不安感。有些担心是必要的,帮助我们保持警觉,比如演讲或重要会议前的担心,其根本目的是为了把事情做好,避免危险和失败。可是有些不必要的担心就会给生活带来麻烦,因为一次考试失败而对所有考试都充满担心,这是一种担心对象的泛化,也是一种不必要的预期担心。
 
焦虑通常被定义为“一种不舒服的感受,由内在不明的(非外在可见的)危险而产生的不安全感”。担心还有明确的对象,可是焦虑简直连明确对象都想不起来。
 
正如弗洛伊德所言,“焦虑是一种信号”。焦虑表示内在痛苦,是传达给自我本身的信息,以动员所有的资源,试图恢复有秩序的状态。如果信号没有被自我意识到,就会出现各种心理防卫机制,如退缩、否认、分离等等,使得自我进一步陷入困难之中,甚至让自我退却到忧郁的状态,以冷漠来逃避自己无法处理的问题。
 
所以,无论是焦虑还是担心,从积极的角度来看,都是自我的保护机制,意识越是“不领情”地打压这些“信号”,潜意识就会愈加“固执”地传递更多的信号给意识,直到两败俱伤。只有当我们静下心来,潜入到意识的海洋中,与潜意识达成同盟,一步一步安抚潜意识,它才会“安心地”停止向意识发送信号。
 
目标处方
设定一个切实可行的目标
制定实现目标计划:制定计划时可以把娱乐、休闲活动也纳入计划之中。
适时给自己一些奖励
懂得放弃目标、转移目标
 
运动处方
选择自己喜欢的运动
和好朋友一起运动
 
饮食处方
每天喝足八杯水
多食用含有脂肪酸的食物
适当补充维生素、叶酸、铁,等等。
 
心灵处方
呼吸调节法
身体放松法
了解自己的非理性认知,如非此即彼;以偏概全;瞎猜测;预言家的迷误
镜子微笑法
音乐调节法
想哭就哭
发明自己的
 
 
 
 
05/04/2009

感悟——生活小贴士

1. 成功者的第一要素是胆量。
2. 一个人,素质最差的一面决定其发展。
3. 不要常常觉得自己很不幸,世界上比我们痛苦的人还有很多。
4. 同样是人心,有的能装下大海,有的只能装下一己悲欢。
5. 过多的幻想、过高的期望,就像鸟儿不知飞向何方。
6. 逆境是成长必经的过程,能敢于接受逆境的人,生命就会日渐茁壮。
7. 快乐的秘诀:不是做自己喜欢的事,而是去欢喜自己做的事。
8. 人们可以支配自己的命运,若我们受制于人,那错不在命运,而在我们自己。
9. 回避现实的人,未来将更不理想。
10. 淡薄是一种高尚的人生境界和胸怀,是历尽人生坎坷之后,从中提炼出来的豁达和感悟。
11. 行动未必带来快乐,但不行动就一定不快乐。
12. 不要说黑夜没有阳光,他正在地球的另一面。
holddream
 
——摘自《读者》
28/03/2008

The Abstract of 'The Importance of Living'

Reality - Dreams = Animal Being
Reality + Dreams = A Heartache  (usually called Idealism)
Reality + Humor = Realism  (also called comservatism)
Dreams - Humor = Fanaticism
Dreams + Humor = Fantasy
Reality + Dreams + Humor = Wisdom

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01/12/2007

回顾下,世界上最经典的 25句话——有趣的翻译老师,教育也很特别!

1、日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦  
2
、后悔 是一种耗费精神的情绪.后悔是比损失更大的损失 ,比错误更大的错误.所以  不要后悔          
3
、我不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程 ; 我不去想,身后会不会袭来寒风冷雨,既然目标是地平线,留给世界的只能是背影    
4
、我们确实活得艰难,一要承受种种外部的压力,更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中,如果有人向你投以理解的目光,你会感到一种生命的暖意,或许仅有短暂的一瞥,就足以使我感奋不已    

5 、生命中,不断地有人离开或进入。于是,看见的,看不见的;记住的,遗忘 了。生命中,不断地有得到和失落。于是,看不见的,看见了;遗忘的,记住了。然而,看不见的,是不是就等于不存在?记住的,是不是永远不会消失?            
6
、真正的爱情是不讲究热闹不讲究排场不讲究繁华更不讲究嚎头的                                                                                                                       
7
<<和平年代>>里的话:当幻想和现实面对时,总是很痛苦的。要么你被痛苦击倒,要么你把痛苦踩在脚下 

8、人生短短几十年,不要给自己留下了什么遗憾,想笑就笑,想哭就哭,该爱的时候就去爱,无谓压抑自己   
9
、每个人都有潜在的能量,只是很容易:被习惯所掩盖,被时间所……         
10
、于千万人之中,遇见你所遇见的人;于千万年之中,时间的无涯荒野里,没有早一步,也没有晚一步,刚巧赶上了。                                          

11、男人在结婚前觉得适合自己的女人很少,结婚后觉得适合自己的女人很多      
12
、你出生的时候,你哭着,周围的人笑着;你逝去的时候,你笑着,而周围的人在哭!一切都是轮回!!!! 我们都在轮回中!!!!                                 
 13
、死亡教会人一切,如同考试之后公布的结果——虽然恍然大悟,但为时晚矣~   
 14
、快乐要有悲伤作陪,雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨,如果忧伤之后还是忧伤.请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你!   
 15
、鱼对水说你看不到我的眼泪,因为我在水里.水说我能感觉到你的眼泪,因为你  在我心里。                                                                 
 16
、也许有些人很可恶,有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候,我才知 道:他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人,好人或者坏人                  
 17
、我不知道我现在做的哪些是对的,那些是错的,而当我终于老死的时候我才知道这些。所以我现在所能做的就是尽力做好每一件事,然后等待着老死。               
 18
、令狐冲说"有些事情本身我们无法控制,只好控制自己。"                    
 19
、如果朋友让你生气,那说明你仍然在意他的友情                             
 20
、如果敌人让你生气,那说明你还没有胜他的把握                             
 21
、世上的姑娘总以为自己是骄傲的公主(除了少数极丑和少数极聪明的姑娘例外)   
 22
、智慧的代价是矛盾。这是人生对人生观开的玩笑                           
 23
、怨言是上天得至人类最大的供物,也是人类祷告中最真诚的部分               
 24
、能冲刷一切的除了眼泪,就是时间,以时间来推移感情,时间越长,冲突越淡,仿佛不断稀释的茶。                                                     
25 、记住该记住的,忘记该忘记的。改变能改变的,接受不能改变的

请大家牢记九句大实话——有趣的翻译老师,教育也很特别!

1.遇到乞讨者:遇到要钱的就给他(她)点饭,遇到要饭的就给他(她)点钱。

2.
上车遇到老弱病残、孕妇:让座的时候别动声色,也别大张旗鼓。站起来用身体挡住其他人留出空位子给需要的人,然后装作下车走远点。人太多实在走不远,人家向你表示谢意的时候微笑一下。

3.
雨雪的时候、天冷的傍晚或者是雪天的傍晚,遇到卖菜的、卖水果的、卖报纸的剩的不多了又不能回家,能全买就全买,不能全买就买一份,反正吃什么也是吃,看什么也是看,买下来让人早点回家。

4.
遇到迷路的小孩和老头老太太,能送回家送回家,不能送回家的送上车、送到派出所也行,如果有电话的替老人或小孩打个电话就走,反正你也不缺那两个电话费。

5.
遇到迷路的人打听某个地址,碰巧你又知道,就主动告诉一声。别不好意思,没有人笑话你。

6.
捡到钱包就找找失主,如果你实在缺钱就把现金留下。打电话告诉失主就说你在厕所里捡到的。把信用卡、身份证、驾驶执照还给人家,一般人家也不会在乎钱了。把人家的地址记在你的笔记本上,以后发达了去找人家道个谦,把钱还给人家。

7.
遇到学生出来打工的、勤工俭学的,特别是中学生、小姑娘。她卖什么你就买点,如果她不是家庭困难,出来打工也需要勇气的,鼓励鼓励她吧。

8.
遇到夜里摆地摊的,能买就多买一些,别还价,东西都不贵。家境哪怕好一点,谁会大冷天夜里摆地摊。

9.
如果时间还宽裕,就请把这几句话多转几个地方,毕竟好人多了咱们心里也舒坦。  
  
请转发,没有任何奖励.和诅咒,只是要自己为社会尽一点力!我觉得这比QQ升级成太阳有意义

19/11/2007

中国惠普前总裁孙振耀谈工作与生活——从好朋友那里转来的

2007年11月01日 11:02
  文/ 孙振耀
  我有个有趣的观察,外企公司多的是25-35岁的白领,40岁以上的员工很少,二三十岁的外企员工是意气风发的,但外企公司40岁附近的经理人是很尴尬的。我见过的40岁附近的外企经理人大多在一直跳槽,最后大多跳到民企,比方说,唐骏。外企员工的成功很大程度上是公司的成功,并非个人的成功,西门子的确比国美大,但并不代表西门子中国经理比国美的老板强,甚至可以说差得很远。而进外企的人往往并不能很早理解这一点,把自己的成功90%归功于自己的能力,实际上,外企公司随便换个中国区总经理并不会给业绩带来什么了不起的影响。好了问题来了,当这些经理人40多岁了,他们的薪资要求变得很高,而他们的才能其实又不是那么出众,作为外企公司的老板,你会怎么选择?有的是只要不高薪水的,要出位的精明强干精力冲沛的年轻人,有的是,为什么还要用你?
  从上面这个例子,其实可以看到我们的工作轨迹,二三十岁的时候,生活的压力还比较小,身体还比较好,上面的父母身体还好,下面又没有孩子,不用还房贷,也没有孩子要上大学,当个外企小白领还是很光鲜的,挣得不多也够花了。但是人终归要结婚生子,终归会老,到了40岁,父母老了,要看病要吃药,要有人看护,自己要还房贷,要过基本体面的生活,要养小孩……那个时候需要挣多少钱才够花才重要。所以,看待工作,眼光要放远一点,一时的谁高谁低并不能说明什么。
  从这个角度上来说,我不太赞成过于关注第一份工作的薪水,更没有必要攀比第一份工作的薪水,这在刚刚出校园的学生中间是很常见的。正常人大概要工作35年,这好比是一场马拉松比赛,和真正的马拉松比赛不同的是,这次比赛没有职业选手,每个人都只有一次机会。要知到,有很多人甚至坚持不到终点,大多数人最后是走到终点的,只有少数人是跑过终点的,因此在刚开始的时候,去抢领先的位置并没有太大的意义。刚进社会的时候如果进500强公司,大概能拿到3k-6k/月的工资,有些特别技术的人才可能可以到8k/月,可问题是,5年以后拿多少?估计5k-10k了不起了。起点虽然高,但增幅有限,而且,后面的年轻人追赶的压力越来越大。
  我前两天问我的一个销售,你会的这些东西一个新人2年就都学会了,但新人所要求的薪水却只是你的一半,到时候,你怎么办?
  职业生涯就像一场体育比赛,有初赛、复赛、决赛。初赛的时候大家都刚刚进社会,大多数都是实力一般的人,这时候努力一点认真一点很快就能让人脱颖而出,于是有的人二十多岁做了经理,有的人迟些也终于赢得了初赛,三十多岁成了经理。然后是复赛,能参加复赛的都是赢得初赛的,每个人都有些能耐,在聪明才智上都不成问题,这个时候再想要胜出就不那么容易了,单靠一点点努力和认真还不够,要有很强的坚忍精神,要懂得靠团队的力量,要懂得收服人心,要有长远的眼光……
  看上去赢得复赛并不容易,但,还不是那么难。因为这个世界的规律就是给人一点成功的同时让人骄傲自满,刚刚赢得初赛的人往往不知道自己赢得的仅仅是初赛,有了一点小小的成绩大多数人都会骄傲自满起来,认为自己已经懂得了全部,不需要再努力再学习了,他们会认为之所以不能再进一步已经不是自己的原因了。虽然他们仍然不好对付,但是他们没有耐性,没有容人的度量,更没有清晰长远的目光。就像一只愤怒的斗牛,虽然猛烈,最终是会败的,而赢得复赛的人则象斗牛士一样,不急不躁,跟随着自己的节拍,慢慢耗尽对手的耐心和体力。赢得了复赛以后,大约已经是一位很了不起的职业经理人了,当上了中小公司的总经理,大公司的副总经理,主管着每年几千万乃至几亿的生意。
  最终的决赛来了,说实话我自己都还没有赢得决赛,因此对于决赛的决胜因素也只能凭自己的猜测而已,这个时候的输赢或许就像武侠小说里写得那样,大家都是高手,只能等待对方犯错了,要想轻易击败对手是不可能的,除了使上浑身解数,还需要一点运气和时间。世界的规律依然发挥着作用,赢得复赛的人已经不只是骄傲自满了,他们往往刚愎自用,听不进去别人的话,有些人的脾气变得暴躁,心情变得浮躁,身体变得糟糕,他们最大的敌人就是他们自己,在决赛中要做的只是不被自己击败,等着别人被自己击败。这和体育比赛是一样的,最后高手之间的比赛,就看谁失误少谁就赢得了决赛。
  根源
  你工作快乐么?你的工作好么?
  有没有觉得干了一段时间以后工作很不开心?有没有觉得自己入错了行?有没有觉得自己没有得到应有的待遇?有没有觉得工作像一团乱麻每天上班都是一种痛苦?有没有很想换个工作?有没有觉得其实现在的公司并没有当初想象得那么好?有没有觉得这份工作是当初因为生存压力而找的,实在不适合自己?你从工作中得到你想要得到的了么?你每天开心么?
  天涯上愤怒的人很多,你有没有想过,你为什么不快乐?你为什么愤怒?
  其实,你不快乐的根源,是因为你不知道要什么!你不知道要什么,所以你不知道去追求什么,你不知道追求什么,所以你什么也得不到。
  我总觉得,职业生涯首先要关注的是自己,自己想要什么?大多数人大概没想过这个问题,唯一的想法只是——我想要一份工作,我想要一份不错的薪水,我知道所有人对于薪水的渴望,可是,你想每隔几年重来一次找工作的过程么?你想每年都在这种对于工作和薪水的焦急不安中度过么?不想的话,就好好想清楚。饮鸩止渴,不能因为口渴就拼命喝毒药。越是焦急,越是觉得自己需要一份工作,越饥不择食,越想不清楚,越容易失败,你的经历越来越差,下一份工作的人看着你的简历就皱眉头。于是你越喝越渴,越渴越喝,陷入恶性循环。最终只能哀叹世事不公或者生不逢时,只能到天涯上来发泄一把,在失败者的共鸣当中寻求一点心理平衡罢了。大多数人都有生存压力,我也是,有生存压力就会有很多焦虑,积极的人会从焦虑中得到动力,而消极的人则会因为焦虑而迷失方向。所有人都必须在压力下做出选择,这就是世道,你喜欢也罢不喜欢也罢。
  一般我们处理的事情分为重要的事情和紧急的事情,如果不做重要的事情就会常常去做紧急的事情。比如锻炼身体保持健康是重要的事情,而看病则是紧急的事情。如果不锻炼身体保持健康,就会常常为了病痛烦恼。又比如防火是重要的事情,而救火是紧急的事情,如果不注意防火,就要常常救火。找工作也是如此,想好自己究竟要什么是重要的事情,找工作是紧急的事情,如果不想好,就会常常要找工作。往往紧急的事情给人的压力比较大,迫使人们去赶紧做,相对来说重要的事情反而没有那么大的压力,大多数人做事情都是以压力为导向的,压力之下,总觉得非要先做紧急的事情,结果就是永远到处救火,永远没有停歇的时候。(很多人的工作也像是救火队一样忙碌痛苦,也是因为工作中没有做好重要的事情。)那些说自己活在水深火热为了生存顾不上那么多的朋友,今天找工作困难是当初你们没有做重要的事情,是结果不是原因。如果今天你们还是因为急于要找一份工作而不去思考,那么或许将来要继续承受痛苦找工作的结果。
  我始终觉得我要说的话题,沉重了点,需要很多思考,远比唐笑打武警的话题来的枯燥乏味,但是,天下没有轻松的成功,成功,要付代价。请先忘记一切的生存压力,想想这辈子你最想要的是什么?所以,最要紧的事情,先想好自己想要什么。
  什么是好工作
  当初微软有个唐骏,很多大学里的年轻人觉得这才是他们向往的职业生涯,我在清华bbs里发的帖子被这些学子们所不屑,那个时候学生们只想出国或者去外企,不过如今看来,我还是对的,唐骏去了盛大,陈天桥创立的盛大,一家民营公司。一个高学历的海归在500强的公司里拿高薪水,这大约是很多年轻人的梦想,问题是,每年毕业的大学生都在做这个梦,好的职位却只有500个。
  人都是要面子的,也是喜欢攀比的,即使在工作上也喜欢攀比,不管那是不是自己想要的。大家认为外企公司很好,可是好在哪里呢?好吧,他们在比较好的写字楼,这是你想要的么?他们出差住比较好的酒店,这是你想要的么?别人会羡慕一份外企公司的工作,这是你想要的么?那一切都是给别人看的,你干吗要活得那么辛苦给别人看?另一方面,他们薪水福利一般,并没有特别了不起,他们的晋升机会比较少,很难做到很高阶的主管,他们虽然厌恶常常加班,却不敢不加班,因为“你不干有得是人干”,大部分情况下会找个台湾人香港人新加坡人来管你,而这些人又往往有些莫名其妙的优越感。你想清楚了么?500强一定好么?找工作究竟是考虑你想要什么,还是考虑别人想看什么?
  我的大学同学们大多数都到美国了,甚至毕业这么多年了,还有人最近到国外去了。出国真的有那么好么?我的大学同学们,大多数还是在博士、博士后、访问学者地挣扎着,至今只有一个正经在一个美国大学里拿到个正式的教职。国内的教授很难当么?我有几个表亲也去了国外了,他们的父母独自在国内,没有人照顾,有好几次人在家里昏倒都没人知道,出国,真的这么光彩么?就像有人说的“很多事情就像看A片,看的人觉得很爽,做的人未必。”
  人总想找到那个最好的,可是,什么是最好的?你觉得是最好的那个,是因为你的确了解,还是因为别人说他是最好的?即使他对于别人是最好的,对于你也一定是最好的么?
  对于自己想要什么,自己要最清楚,别人的意见并不是那么重要。很多人总是常常被别人的意见所影响,亲戚的意见,朋友的意见,同事的意见……问题是,你究竟是要过谁的一生?人的一生不是父母一生的续集,也不是儿女一生的前传,更不是朋友一生的外篇,只有你自己对自己的一生负责,别人无法也负不起这个责任。自己做的决定,至少到最后,自己没什么可后悔。对于大多数正常智力的人来说,所做的决定没有大的对错,无论怎么样的选择,都是可以尝试的。比如你没有考自己上的那个学校,没有入现在这个行业,这辈子就过不下去了?就会很失败?不见得。
  我想,好工作,应该是适合你的工作,具体点说,应该是能给你带来你想要的东西的工作,你或许应该以此来衡量你的工作究竟好不好,而不是拿公司的大小,规模,外企还是国企,是不是有名,是不是上市公司来衡量。小公司,未必不是好公司,赚钱多的工作,也未必是好工作。你还是要先弄清楚你想要什么,如果你不清楚你想要什么,你就永远也不会找到好工作,因为你永远只看到你得不到的东西,你得到的,都是你不想要的。
  可能,最好的,已经在你的身边,只是,你还没有学会珍惜。人们总是盯着得不到的东西,而忽视了那些已经得到的东西。
  普通人
  我发现中国人的励志和国外的励志存在非常大的不同,中国的励志比较鼓励人立下大志愿,卧薪尝胆,有朝一日成富成贵。而国外的励志比较鼓励人勇敢面对现实生活,面对普通人的困境,虽然结果也是成富成贵,但起点不一样,相对来说,我觉得后者在操作上更现实,而前者则需要用999个失败者来堆砌一个成功者的故事。
  我们都是普通人,普通人的意思就是,概率这件事是很准的。因此,我们不会买彩票中500万,我们不会成为比尔盖茨或者李嘉诚,我们不会坐飞机掉下来,我们当中很少的人会创业成功,我们之中有30%的人会离婚,我们之中大部分人会活过65岁……
  所以请你在想自己要什么的时候,要得“现实”一点,你说我想要做李嘉诚,抱歉,我帮不上你。成为比尔盖茨或者李嘉诚这种人,是靠命的,看我写的这篇文章绝对不会让你成为他们,即使你成为了他们,也绝对不是我这篇文章的功劳。“王侯将相宁有种乎”但真正当皇帝的只有一个人,王侯将相,人也不多。目标定得高些对于喜欢挑战的人来说有好处,但对于大多数普通人来说,反而比较容易灰心沮丧,很容易就放弃了。
  回过头来说,李嘉诚比你有钱大致50万倍,他比你更快乐么?或许。有没有比你快乐50万倍,一定没有。他比你最多也就快乐一两倍,甚至有可能还不如你快乐。寻找自己想要的东西不是和别人比赛,比谁要得更多更高,比谁的目标更远大。虽然成为李嘉诚这个目标很宏大,但你并不见得会从这个目标以及追求目标的过程当中获得快乐,而且基本上你也做不到。你必须听听你内心的声音,寻找真正能够使你获得快乐的东西,那才是你想要的东西。
  你想要的东西,或者我们把它称之为目标,目标其实并没有高低之分,你不需要因为自己的目标没有别人远大而不好意思,达到自己的目标其实就是成功,成功有大有小,快乐却是一样的。我们追逐成功,其实追逐的是成功带来的快乐,而非成功本身。职业生涯的道路上,我们常常会被攀比的心态蒙住眼睛,忘记了追求的究竟是什么,忘记了是什么能使我们更快乐。
  社会上一夜暴富的新闻很多,这些消息,总会在我们的心里面掀起很多涟漪,涟漪多了就变成惊涛骇浪,心里的惊涛骇浪除了打翻承载你目标的小船,并不会使得你也一夜暴富。“只见贼吃肉,不见贼挨揍。”我们这些普通人既没有当贼的勇气,又缺乏当贼的狠辣绝决,虽然羡慕吃肉,却更害怕挨揍,偶尔看到几个没挨揍的贼就按奈不住,或者心思活动,或者大感不公,真要叫去做贼,却也不敢。
  我还是过普通人的日子,要普通人的快乐,至少,晚上睡得着觉。
  跳槽与积累
  首先要说明,工作是一件需要理智的事情,所以不要在工作上耍个性,天涯上或许会有人觉得你很有个性而叫好,煤气公司电话公司不会因为觉得你很有个性而免了你的帐单。当你很帅地炒掉了你的老板,当你很酷地挖苦了一番招聘的HR,账单还是要照付,只是你赚钱的时间更少了,除了你自己,没人受损失。
  我并不反对跳槽,但跳槽决不是解决问题的办法,而且频繁跳槽的后果是让人觉得没有忠诚度可言,而且不能安心工作。现在很多人从网上找工作,很多找工作的网站常常给人出些馊主意,要知道他们是盈利性企业,当然要从自身盈利的角度来考虑,大家越是频繁跳槽频繁找工作他们越是生意兴隆,所以鼓动人们跳槽是他们的工作。所以他们会常常告诉你,你拿的薪水少了,你享受的福利待遇差了,又是“薪情快报”又是“赞叹自由奔放的灵魂”。至于是否会因此让你不能安心,你跳了槽是否解决问题,是否更加开心,那个,他们管不着。
  要跳槽肯定是有问题,一般来说问题发生了,躲是躲不开的,很多人跳槽是因为这样或者那样的不开心,如果这种不开心,在现在这个公司不能解决,那么在下一个公司多半也解决不掉。你必须相信,90%的情况下,你所在的公司并没有那么烂,你认为不错的公司也没有那么好。就像围城里说的,“城里的人拼命想冲出来,而城外的人拼命想冲进去。”每个公司都有每个公司的问题,没有问题的公司是不存在的。换个环境你都不知道会碰到什么问题,与其如此,不如就在当下把问题解决掉。很多问题当你真的想要去解决的时候,或许并没有那么难。有的时候你觉得问题无法解决,事实上,那只是“你觉得”。
  人生的曲线应该是曲折向上的,偶尔会遇到低谷但大趋势总归是曲折向上的,而不是象脉冲波一样每每回到起点,我见过不少面试者,30多岁了,四五份工作经历,每次多则3年,少则1年,30多岁的时候回到起点从一个初级职位开始干起,拿基本初级的薪水,和20多岁的年轻人一起竞争,不觉得有点辛苦么?这种日子好过么?
  资本靠的就是积累,这种积累包括人际关系,经验,人脉,口碑……如果常常更换行业,代表几年的积累付之东流,一切从头开始,如果换了两次行业,35岁的时候大概只有5年以下的积累,而一个没有换过行业的人至少有了10年的积累,谁会占优势?工作到2-3年的时候,很多人觉得工作不顺利,好像到了一个瓶颈,心情烦闷,就想辞职,乃至换一个行业,觉得这样所有一切烦恼都可以抛开,会好很多。其实这样做只是让你从头开始,到了时候还是会发生和原来行业一样的困难,熬过去就向上跨了一大步,要知道每个人都会经历这个过程,每个人的职业生涯中都会碰到几个瓶颈,你熬过去了而别人没有熬过去你就领先了。跑长跑的人会知道,开始的时候很轻松,但是很快会有第一次的难受,但过了这一段又能跑很长一段,接下来会碰到第二次的难受,坚持过了以后又能跑一段,如此往复,难受一次比一次厉害,直到坚持不下去了。大多数人第一次就坚持不了了,一些人能坚持到第二次,第三次虽然大家都坚持不住了,可是跑到这里的人也没几个了,这点资本足够你安稳活这一辈子了。
  一份工作到两三年的时候,大部分人都会变成熟手,这个时候往往会陷入不断的重复,有很多人会觉得厌倦,有些人会觉得自己已经搞懂了一切,从而懒得去寻求进步了。很多时候的跳槽是因为觉得失去兴趣了,觉得自己已经完成比赛了。其实这个时候比赛才刚刚开始,工作两三年的人,无论是客户关系,人脉,手下,和领导的关系,在业内的名气……还都是远远不够的,但稍有成绩的人总是会自我感觉良好的,每个人都觉得自己跟客户关系铁得要命,觉得自己在业界的口碑好得很。其实可以肯定地说,一定不是,这个时候,还是要拿出前两年的干劲来,稳扎稳打,积累才刚刚开始。
  你足够了解你的客户吗?你知道他最大的烦恼是什么吗?你足够了解你的老板么?你知道他最大的烦恼是什么吗?你足够了解你的手下么?你知道他最大的烦恼是什么吗?如果你不知道,你凭什么觉得自己已经积累够了?如果你都不了解,你怎么能让他们帮你的忙,做你想让他们做的事情?如果他们不做你想让他们做的事情,你又何来的成功?
  等待
  这是个浮躁的人们最不喜欢的话题,本来不想说这个话题,因为会引起太多的争论,而我又无意和人争论这些,但是考虑到对于职业生涯的长久规划,这是一个躲避不了的话题,还是决定写一写,不爱看的请离开吧。
  并不是每次穿红灯都会被汽车撞,并不是每个罪犯都会被抓到,并不是每个错误都会被惩罚,并不是每个贪官都会被枪毙,并不是你的每一份努力都会得到回报,并不是你的每一次坚持都会有人看到,并不是你每一点付出都能得到公正的回报,并不是你的每一个善意都能被理解……这个,就是世道。好吧,世道不够好,可是,你有推翻世道的勇气么?如果没有,你有更好的解决办法么?有很多时候,人需要一点耐心,一点信心。每个人总会轮到几次不公平的事情,而通常,安心等待是最好的办法。
  有很多时候我们需要等待,需要耐得住寂寞,等待属于你的那一刻。周润发等待过,刘德华等待过,周星驰等待过,王菲等待过,张艺谋也等待过……看到了他们如今的功成名就的人,你可曾看到当初他们的等待和耐心?你可曾看到金马奖影帝在街边摆地摊?你可曾看到德云社一群人在剧场里给一位观众说相声?你可曾看到周星驰的角色甚至连一句台词都没有?每一个成功者都有一段低沉苦闷的日子,我几乎能想象得出来他们借酒浇愁的样子,我也能想象得出他们为了生存而挣扎的窘迫。在他们一生最中灿烂美好的日子里,他们渴望成功,但却两手空空,一如现在的你。没有人保证他们将来一定会成功,而他们的选择是耐住寂寞。如果当时的他们总念叨着“成功只是属于特权阶级的”,你觉得他们今天会怎样?
  曾经我也不明白有些人为什么并不比我有能力却要坐在我的头上,年纪比我大就一定要当我的领导么?为什么有些烂人不需要努力就能赚钱?为什么刚刚改革开放的时候的人能那么容易赚钱,而轮到我们的时候,什么事情都要正规化了?有一天我突然想,我还在上学的时候他们就在社会里挣扎奋斗了,他们在社会上奋斗积累了十几二十年,我们新人来了,他们有的我都想要,我这不是在要公平,我这是在要抢劫。因为我要得太急,因为我忍不住寂寞。二十多岁的男人,没有钱,没有事业,却有蓬勃的欲望。
  人总是会遇到挫折的,人总是会有低潮的,人总是会有不被人理解的时候的,人总是有要低声下气的时候,这些时候恰恰是人生最关键的时候,因为大家都会碰到挫折,而大多数人过不了这个门槛,你能过,你就成功了。在这样的时刻,我们需要耐心等待,满怀信心地去等待,相信,生活不会放弃你,机会总会来的。至少,你还年轻,你没有坐牢,没有生治不了的病,没有欠还不起的债。比你不幸的人远远多过比你幸运的人,你还怕什么?路要一步步走,虽然到达终点的那一步很激动人心,但大部分的脚步是平凡甚至枯燥的,但没有这些脚步,或者耐不住这些平凡枯燥,你终归是无法迎来最后的那些激动人心。
  逆境,是上帝帮你淘汰竞争者的地方。要知道,你不好受,别人也不好受,你坚持不下去了,别人也一样,千万不要告诉别人你坚持不住了,那只能让别人获得坚持的信心,让竞争者看着你微笑的面孔,失去信心,退出比赛。胜利属于那些有耐心的人。
  在最绝望的时候,我会去看电影《The Pursuit of Happyness》《Jerry Maguire》,让自己重新鼓起勇气,因为,无论什么时候,我们总还是有希望。当所有的人离开的时候,我不失去希望,我不放弃。每天下班坐在车里,我喜欢哼着《隐形的翅膀》看着窗外,我知道,我在静静等待,等待属于我的那一刻。
  原贴里伊吉网友的话我很喜欢,抄录在这里:
  每个人都希望,自己是独一无二的特殊者
  含着金匙出生、投胎到好家庭、工作安排到电力局拿1w月薪这样的小概率事件,当然最好轮到自己
  红军长征两万五、打成右派反革命、胼手胝足牺牲尊严去奋斗,最好留给祖辈父辈和别人
  自然,不是每个吃过苦的人都会得到回报
  但是,任何时代,每一个既得利益者身后,都有他的祖辈父辈奋斗挣扎乃至流血付出生命的身影
  羡慕别人有个好爸爸,没什么不可以
  问题是,你的下一代,会有一个好爸爸吗?
  至于问到为什么不能有同样的赢面概率?我只能问:为什么物种竞争中,人和猴子不能有同样的赢面概率?
  物竞天择。猴子的灵魂不一定比你卑微,但你身后有几十万年的类人猿进化积淀。
  入对行跟对人
  在中国,大概很少有人是一份职业做到底的,虽然如此,第一份工作还是有些需要注意的地方,有两件事情格外重要,第一件是入行,第二件事情是跟人。第一份工作对人最大的影响就是入行,现代的职业分工已经很细,我们基本上只能在一个行业里成为专家,不可能在多个行业里成为专家。很多案例也证明即使一个人在一个行业非常成功,到另外一个行业,往往完全不是那么回事情,“你想改变世界,还是想卖一辈子汽水?”是乔布斯邀请百事可乐总裁约翰·斯考利加盟苹果时所说的话,结果这位在百事非常成功的约翰,到了苹果表现平平。其实没有哪个行业特别好,也没有哪个行业特别差,或许有报道说哪个行业的平均薪资比较高,但是他们没说的是,那个行业的平均压力也比较大。看上去很美的行业一旦进入才发现很多地方其实并不那么完美,只是外人看不见。
  说实话,我自己都没有发大财,所以我的建议只是让人快乐工作的建议,不是如何发大财的建议,我们只讨论一般普通打工者的情况。我认为选择什么行业并没有太大关系,看问题不能只看眼前。比如,从前年开始,国家开始整顿医疗行业,很多医药公司开不下去,很多医药行业的销售开始转行。其实医药行业的不景气是针对所有公司的,并非针对一家公司,大家的日子都不好过,这个时候跑掉是非常不划算的,大多数正规的医药公司即使不做新生意撑个两三年总是能撑的,大多数医药销售靠工资撑个两三年也是可以撑的,国家不可能永远捏着医药行业不放的,两三年以后光景总归还会好起来的,那个时候别人都跑了而你没跑,那时的日子应该会好过很多。有的时候觉得自己这个行业不行了,问题是,再不行的行业,做得人少了也变成了好行业,当大家都觉得不好的时候,往往却是最好的时候。大家都觉得金融行业好,金融行业门槛高不说,有多少人削尖脑袋要钻进去,竞争激励,进去以后还要时时提防,一个疏忽,就被后来的人给挤掉了,压力巨大,又如何谈得上快乐?也就未必是“好”工作了。
  太阳能这个东西至今还不能进入实际应用的阶段,但是中国已经有7家和太阳能有关的公司在纽交所上市了,国美苏宁永乐其实是贸易型企业,也能上市,鲁泰纺织连续10年利润增长超过50%,卖茶的一茶一座,卖衣服的海澜之家都能上市……其实选什么行业真的不重要,关键是怎么做。事情都是人做出来的,关键是人。
  有一点是需要记住的,这个世界上,有史以来直到我们能够预见得到的未来,成功的人总是少数,有钱的人总是少数,大多数人是一般的,普通的,不太成功的。因此,大多数人的做法和看法,往往都不是距离成功最近的做法和看法。因此大多数人说好的东西不见得好,大多数人说不好的东西不见得不好。大多数人都去炒股的时候说明跌只是时间问题,大家越是热情高涨的时候,跌的日子越近。大多数人买房子的时候,房价不会涨,而房价涨的差不多的时候,大多数人才开始买房子。不会有这样一件事情让大家都变成功,发了财,历史上不曾有过,将来也不会发生。有些东西即使一时运气好得到了,还是会在别的时候别的地方失去的。
  年轻人在职业生涯的刚开始,尤其要注意的是,要做对的事情,不要让自己今后几十年的人生总是提心吊胆,更不值得为了一份工作赔上自己的青春年华。我的公司是个不行贿的公司,以前很多人不理解,甚至自己的员工也不理解,不过如今,我们是同行中最大的企业,客户乐意和我们打交道,尤其是在国家打击腐败的时候,每个人都知道我们做生意不给钱的名声,都敢于和我们做生意。而勇于给钱的公司,不是倒了,就是跑了,要不就是每天睡不好觉,人还是要看长远一点。很多时候,看起来最近的路,其实是最远的路,看起来最远的路,其实是最近的路。
  跟对人是说,入行后要跟个好领导好老师,刚进社会的人做事情往往没有经验,需要有人言传身教。对于一个人的发展来说,一个好领导是非常重要的。所谓“好”的标准,不是他让你少干活多拿钱,而是以下三个。
  首先,好领导要有宽广的心胸,如果一个领导每天都会发脾气,那几乎可以肯定他不是个心胸宽广的人,能发脾气的时候却不发脾气的领导,多半是非常厉害的领导。中国人当领导最大的毛病是容忍不了能力比自己强的人,所以常常可以看到的一个现象是,领导很有能力,手下一群庸才或者手下一群闲人。如果看到这样的环境,还是不要去的好。
  其次,领导要愿意从下属的角度来思考问题,这一点其实是从面试的时候就能发现的,如果这位领导总是从自己的角度来考虑问题,几乎不听你说什么,这就危险了。从下属的角度来考虑问题并不代表同意下属的说法,但他必须了解下属的立场,下属为什么要这么想,然后他才有办法说服你,只关心自己怎么想的领导往往难以获得下属的信服。
  第三,领导敢于承担责任,如果出了问题就把责任往下推,有了功劳就往自己身上揽,这样的领导不跟也罢。选择领导,要选择关键时刻能抗得住的领导,能够为下属的错误买单的领导,因为这是他作为领导的责任。
  有可能,你碰不到好领导,因为,中国的领导往往是屁股决定脑袋的领导,因为他坐领导的位置,所以他的话就比较有道理,这是传统观念官本位的误区,可能有大量的这种无知无能的领导,只是,这对于你其实是好事,如果将来有一天你要超过他,你希望他比较聪明还是比较笨?相对来说这样的领导其实不难搞定,只是你要把自己的身段放下来而已。多认识一些人,多和比自己强的人打交道,同样能找到好的老师,不要和一群同样郁闷的人一起控诉社会,控诉老板,这帮不上你,只会让你更消极。和那些比你强的人打交道,看他们是怎么想的,怎么做的,学习他们,然后跟更强的人打交道。
  选择
  我们每天做的最多的事情,其实是选择,因此在谈职业生涯的时候不得不提到这个话题。
  我始终认为,在很大的范围内,我们究竟会成为一个什么样的人,决定权在我们自己,每天我们都在做各种各样的选择,我可以不去写这篇文章,去别人的帖子拍拍砖头,也可以写下这些文字,帮助别人的同时也整理自己的思路,我可以多注意下格式让别人易于阅读,也可以写成一堆,我可以就这样发上来,也可以在发以前再看几遍,你可以选择不刮胡子就去面试,也可以选择出门前照照镜子……每天,每一刻我们都在做这样那样的决定,我们可以漫不经心,也可以多花些心思,成千上万的小选择累计起来,就决定了最终我们是个什么样的人。
  从某种意义上来说我们的未来不是别人给的,是我们自己选择的,很多人会说我命苦啊,没得选择阿,如果你认为“去微软还是去IBM”“上清华还是上北大”“当销售副总还是当厂长”这种才叫选择的话,的确你没有什么选择,大多数人都没有什么选择。但每天你都可以选择是否为客户服务更周到一些,是否对同事更耐心一些,是否把工作做得更细致一些,是否把情况了解得更清楚一些,是否把不清楚的问题再弄清楚一些……你也可以选择在是否在痛苦中继续坚持,是否抛弃掉自己的那些负面的想法,是否原谅一个人的错误,是否相信我在这里写下的这些话,是否不要再犯同样的错误……生活每天都在给你选择的机会,每天都在给你改变自己人生的机会,你可以选择赖在地上撒泼打滚,也可以选择咬牙站起来。你永远都有选择。有些选择不是立杆见影的,需要累积,比如农民可以选择自己常常去浇地,也可以选择让老天去浇地,诚然你今天浇水下去苗不见得今天马上就长出来,但常常浇水,大部分苗终究会长出来的,如果你不浇,收成一定很糟糕。
  每天生活都在给你机会,他不会给你一叠现金也不会拱手送你个好工作,但实际上,他还是在给你机会。我的家庭是一个普通的家庭,没有任何了不起的社会关系,我的父亲在大学毕业以后就被分配到了边疆,那个小县城只有一条马路,他们那一代人其实比我们更有理由抱怨,他们什么也没得到,年轻的时候文化大革命,书都没得读,支援边疆插队落户,等到老了,却要给年轻人机会了。他有足够的理由象成千上万那样的青年一样坐在那里抱怨生不逢时,怨气冲天。然而在分配到边疆的十年之后,国家恢复招研究生,他考回了原来的学校。研究生毕业,他被分配到了安徽一家小单位里,又是3年以后,国家第一届招收博士生,他又考回了原来的学校,成为中国第一代博士,那时的他比现在的我年纪还大。生活并没有放弃他,他也没有放弃生活。10年的等待,他做了他自己的选择,他没有放弃,他没有破罐子破摔,所以时机到来的时候,他改变了自己的人生。你最终会成为什么样的人,就决定在你的每个小小的选择之间。
  你选择相信什么?你选择和谁交朋友?你选择做什么?你选择怎么做?……我们面临太多的选择,而这些选择当中,意识形态层面的选择又远比客观条件的选择来得重要得多,比如选择做什么产品其实并不那么重要,而选择怎么做才重要。选择用什么人并不重要,而选择怎么带这些人才重要。大多数时候选择客观条件并不要紧,大多数关于客观条件的选择并没有对错之分,要紧的是选择怎么做。一个大学生毕业了,他要去微软也好,他要卖猪肉也好,他要创业也好,他要做游戏代练也好,只要不犯法,不害人,都没有什么关系,要紧的是,选择了以后,怎么把事情做好。
  除了这些,你还可以选择时间和环境,比如,你可以选择把这辈子最大的困难放在最有体力最有精力的时候,也可以走一步看一步,等到了40岁再说,只是到了40多岁,那正是一辈子最脆弱的时候,上有老下有小,如果在那个时候碰上了职业危机,实在是一件很苦恼的事情。与其如此不如在20多岁30多岁的时候吃点苦,好让自己脆弱的时候活得从容一些。你可以选择在温室里成长,也可以选择到野外磨砺,你可以选择在办公室吹冷气的工作,也可以选择40度的酷热下,去见你的客户,只是,这一切最终会累积起来,引导你到你应得的未来。
  我不敢说所有的事情你都有得选择,但是绝大部分事情你有选择,只是往往你不把这当作一种选择。认真对待每一次选择,才会有比较好的未来。
  选择职业
  职业的选择,总的来说,无非就是销售、市场、客服、物流、行政、人事、财务、技术、管理几个大类,有个有趣的现象就是,500强的CEO当中最多的是销售出身,第二多的人是财务出身,这两者加起来大概超过95%。现代IT行业也有技术出身成为老板的,但实际上,后来他们还是从事了很多销售和市场的工作,并且表现出色,公司才获得了成功,完全靠技术能力成为公司老板的,几乎没有。这是有原因的,因为销售就是一门跟人打交道的学问,而管理其实也是跟人打交道的学问,这两者之中有很多相通的东西,他们的共同目标就是“让别人去做某件特定的事情。”而财务则是从数字的层面了解生意的本质,从宏观上看待生意的本质,对于一个生意是否挣钱,是否可以正常运作有着最深刻的认识。
  公司小的时候是销售主导公司,而公司大的时候是财务主导公司,销售的局限性在于只看人情不看数字,财务的局限性在于只看数字不看人情。公司初期,运营成本低,有订单就活得下去,跟客户也没有什么谈判的条件,别人肯给生意做已经谢天谢地了,这个时候订单压倒一切,客户的要求压倒一切,所以当然要顾人情。公司大了以后,一切都要规范化,免得因为不规范引起一些不必要的风险,同时运营成本也变高,必须提高利润率,把有限的资金放到最有产出的地方。对于上市公司来说,股东才不管你客户是不是最近出国,最近是不是那个省又在搞严打,到了时候就要把业绩拿出来,拿不出来就抛股票,这个时候就是数字压倒一切。
  前两天听到有人说一句话觉得很有道理,开始的时候我们想“能做什么?”,等到公司做大了有规模了,我们想“不能做什么。”很多人在工作中觉得为什么领导这么保守,这也不行那也不行,错过很多机会。很多时候是因为,你还年轻,你想的是“能做什么”,而作为公司领导要考虑的方面很多,他比较关心“不能做什么”。
  我并非鼓吹大家都去做销售或者财务,究竟选择什么样的职业,和你究竟要选择什么样的人生有关系,有些人就喜欢下班按时回家,看看书听听音乐,那也挺好,但就不适合找个销售的工作了,否则会是折磨自己。有些人就喜欢出风头,喜欢成为一群人的中心,如果选择做财务工作,大概也干不久,因为一般老板不喜欢财务太积极,也不喜欢财务话太多。先想好自己要过怎样的人生,再决定要找什么样的职业。有很多的不快乐,其实是源自不满足,而不满足,很多时候是源自于心不定,而心不定则是因为不清楚究竟自己要什么,不清楚要什么的结果就是什么都想要,结果什么都没得到。
  我想,我们还是因为生活而工作,不是因为工作而生活,生活是最要紧的,工作只是生活中的一部分。我总是觉得生活的各方方面都是相互影响的,如果生活本身一团乱麻,工作也不会顺利。所以要有娱乐、要有社交、要锻炼身体,要有和睦的家庭……最要紧的,要开心,我的两个销售找我聊天,一肚子苦水,我问他们,2年以前,你什么都没有,工资不高,没有客户关系,没有业绩,处于被开的边缘,现在的你比那时条件好了很多,为什么现在却更加不开心了?如果你做得越好越不开心,那你为什么还要工作?首先的首先,人还是要让自己高兴起来,让自己心态好起来,这种发自内心的改变会让你更有耐心,更有信心,更有气质,更能包容……否则,看看镜子里的你,你满意么?
  有人会说,你说得容易,我每天加班,不加班老板就会把我炒掉,每天累得要死,哪有时间娱乐、社交、锻炼?那是人们把目标设定太高的缘故,如果你还在动不动就会被老板炒掉的边缘,那么你当然不能设立太高的目标,难道你还想每天去打高尔夫?你没时间去健身房锻炼身体,但是上下班的时候多走几步可以吧,有楼梯的时候走走楼梯不走电梯可以吧?办公的间隙扭扭脖子拉拉肩膀做做俯卧撑可以吧?谁规定锻炼就一定要拿出每天2个小时去健身房?你没时间社交,每月参加郊游一次可以吧,周末去参加个什么音乐班,绘画班之类的可以吧,去尝试认识一些同行,和他们找机会交流交流可以吧?开始的时候总是有些难的,但迈出这一步就会向良性循环的方向发展。而每天工作得很苦闷,剩下的时间用来咀嚼苦闷,只会陷入恶性循环,让生活更加糟糕。

个人想法:很值得推敲、思考!可以让沉寂长久的内心泛起阵阵涟漪......

16/11/2007

刘墉" 这个叛逆的年代”——随想(一)

  最近,在图书馆里淘到一本不错的书,与其说是书不如说是演讲稿,是一九九五年刘墉在吉隆坡为马来西亚华校董事会募款义讲的内容。如今已是二零零七年——恍如隔世。可是如果真是好东西又何惧岁月的冲刷呢?如果真的是好东西——是经典的东西在岁月长河的洗涤中则会越发晶莹剔透,越加五光十色,就像玉石一般......
(摘要——刘墉的演讲,与我个人的随想)
——《苏鲁支语录》
也叫“《查拉图斯特拉如是说》中有些句子非常精彩;比如说,
‘人生是污秽的川流,要想容纳着川流,而不失其洁净,人必须成为大海。’
‘人的可爱在于其为过程而不是目的,人的伟大在于其为不断地上升与下落。’
‘人是一根绳索,架在超人与禽兽之间。那是危险的前进,危险的回顾,危险的颤栗与停止,下面是无底的深渊。’
尼采‘人们哪,我教你精神的三变’——人如何由骆驼成为狮子,由狮子成为婴儿。
——《人间词话》
王国维描述了三境界
第一境界是“昨夜西风凋碧树。独上高楼,望尽天涯路”。
第二境界是“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴”。
第三境界是“众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在,灯火阑珊处”。
——异乡的顿悟
我渐渐发觉,《人间词话》里面所讲的人生的三个境界,跟尼采说的“骆驼、狮子、婴儿”是完全契合,甚至完全一样的。
 
  或许人生便是如此,一个完整的人生就是如此,只是我们中的很多人过于匆忙每一天,而没有在如此完美的人生弧线......
  ——昨夜西风凋碧树
人生的第一境界“昨夜西风凋碧树。独上高楼,望尽天涯路”。注意!那时我独自走上高楼,一个人“独上高楼,望尽天涯路”,当霜叶凋尽,特别适合我走上高楼往远处眺望,因为树叶已经没了,我可以看得更远。这并不是悲秋的境界,而是一种壮阔甚至凄怆的胸怀来面对人生的困顿。
  在高中的时候我就学会了“独上高楼,望尽天涯路”。不是为了享受,不是为了情调,也不是为了体验诗句的诗情画意,只是为在得意与失意之间找寻自我。我的生活似乎极富喜剧色彩,总是踏在人生的两个极端——最好与最差之间徘徊,没有中间的过滤层。因为我总喜欢攀高,可是攀得越高,越会感觉到“高处不胜寒”!一旦跌倒了,就会跌的很痛,甚至留下道道血口。得意之时,可以沉浸在收获蜜水的甘甜之中,享受美梦后的酣美......失意之时,一个人咀嚼着人生的苦涩,寂寞与无奈,独自在失意的漩涡里挣扎。所以登高望远就成了我的陋习,因为这样方能看得更远,看见远处闪烁的星辰,随着星辰的方向在伸手不见五指的黑夜循序前进!不至于被眼前甜得发腻的得意腐蚀,也不至于被眼下苦涩难奈的失意吞噬!
  独上高楼,望尽人生路,找寻迷失的自己,得意时不忘形,失意时不变形!
——走自己的路
有一个刚从研究所毕业的年轻学者,在山上盖了几间很简单的房子,种了些蔬菜,养了些畜牲,在那里隐居起来。
记者问:“你不觉得你的学问这么好,这样做有点可惜了吗?”
被访问的隐士回答:“你想想,那么多学者或者政界的或者商界的,他们年岁大了,不是在山明水秀之处买个别墅这样过日子吗?我何必不早早地就到达这个境界呢?人生何必那样争逐呢?”
我们不能说隐士讲得有什么错,因为每个人可以有人他们自己的人生观。只是值得怀疑的是,我们是不是能由骆驼境界一下子跳到婴儿境界,中间不要经过狮子的境界?
最起码我不这么认为。
是不是人家叫你不必这么辛苦,不用这样争逐,你就去隐居起来,就这样接受呢?
  至少我也不这么认为,人生的目的地就是回归大地,如此的答案是不是我们就不用努力了?反正结果都一样。比起漫漫演化的宇宙,人的一生就像小小的昙花,最终的结局总是凋零,是不是我们就不绽放了呢?不仅让我想起巴金老人的散文诗《日》,这样写道:
“为着追求光和热,将身子扑向灯火,
终于死在灯下,或者浸在油中,飞蛾是值得赞美的。
在最后的一瞬间它得到光,也得到热了。
我怀念上古的夸父,他追赶日影,渴死在旸谷。
为着追求光和热,人宁愿舍弃自己的生命。
生命是可爱的。但寒冷的、寂寞的生,却不如轰轰烈烈的死。
没有了光和热,这人间不是会成为黑暗的寒冷世界吗?
倘使有一双翅膀,我甘愿做人间的飞蛾。
我要飞向火热的日球,让我在眼前一阵光、身内一阵热的当儿,失去知觉,而化作一阵烟,一撮灰。”
这是巴金老人的最好的诠释,那我们自己的呢?


 

28/02/2007

百家讲坛——于丹《论语》心得(一)天地人之道

                                                                                

    《论语》讲述的就是怎样才能过上心理上所需要的真正的生活。而在于丹教授的眼里《论语》是一本非常朴素的能够相关于以人论为起点,交给每一个人在现代生活中获得心灵快乐能够熟悉现代这种日常秩序,找到个人坐标的一本语录。《论语》者,孔子应答弟子,时人与弟子相与言,而接闻于夫子之语也。《论语》的态度就是以一种朴素的,温暖的,言传身教的生活态度去影响他的弟子。
    于丹心语:孔子带给我们的是一种大地上生长的信念。
    在西方神话中讲述的是一种突变,而中国人的叙事习惯是一个从容和缓而值得憧憬的漫长的过程(《三五历纪》),每天都在微妙的变化
着像一个新生的婴儿,这种变化达到了一个境界,这六个字是中国人的人格理想叫做:神于天,圣于地。一个好的人格应该是有一种理想主义的天空,让你可以有飞翔的翅膀,不妥协与世界上很多的规则与障碍,但另一方面要有脚踏实地的能力要能够在这个大地上去进行他行为的拓展。理想主义和现实主义就好像我们的天和地,而孔夫子这个圣人就像盘古一样。在中国人的眼里天、地、人是三才,人的意义和天和地是一样的。而在西方的神话中往往强调的是一种激情、感性、神秘这样的一些印象;中国强调的是一种庄严、理性和一种温柔敦厚之美,也是孔夫子这个圣人的姿态。
    所谓天人合一就是指一个人在自然中的和谐。真正的和谐是指你和生物之间,动物之间你有一种敬畏,有一种顺应,有一种默契,有大地
上万物和谐而快乐的共同成长的这样一种力量。所以孔夫子在《论语》里面流露出来的更多的东西是颜色上非常和缓,交给你日常的道理,但是他内心非常的庄严。他的内心里有一种强大的力量,那就是信念。
    子贡问政,子曰:足兵,足食,民信之矣。信为重,足以凝聚一个国家。
    今天的困惑是选择太多了,我们的眼睛,看外界太多,看心灵太少。而孔夫子交给我们快乐的秘诀就是你内心的安宁。在今天,恒心和定
力是在这个苍茫的大世界里能够做成一点点事情最后心理的那么一个依据和底线,有些奇迹就是在坚持中完成的,有些奇迹并不是那些最聪明,最机灵的人能够做完的。在这个世界上,有时候做一个有信念而不太聪明的人也许是一种选择。有时候往往因为太聪明,而导致聪明反被聪明误;缺少信念,就容易受到他人蛊惑。
    人人都希望过上幸福的生活,而于丹教授认为幸福快乐只是一种感觉与贫富无关与内心相连,一个人在贫贱之中还能保持着,把他的日子
过得觉得和有尊严,有他自己的快乐。
    恕——己所不欲,勿施于人。就是宽容,而宽容却不易,在现代的社会中,有多少事情是事情已经过去了,而在心头却过不去。我们每个
人的心灵困顿有多少都是自我的心灵折磨。有多少时候是一个事情过去了以后,我们老在那儿想,觉得这个事情深深的伤害了我,然就不断地咀嚼,在自我咀嚼中又一次一次在受伤害,总想着如此可恶之事,怎能原谅。而当一次一次玩味这个痛苦的时候,被折磨得就太深了。有时该放下时且放下,宽容一点其实给自己留下一片海阔天空;仁者不忧。自己不愿意做的事情不要强加别人,自己快乐的事情就多做一点,能够在这个社会上更多的去帮助别人。《论语》告诉我们为人不仅要拿得起放得下,还应该尽自己的能力去帮助那些需要得到帮助的人。予人玫瑰,手留余香。
    仁——爱人,去关爱别人就叫仁慈
    智——知人,了解别人就叫智慧
    在这个世界上什么人是最重要的,即眼下需要你帮助,离你最近的人。
    什么事是最重要的,即马上去做的事。
    什么时间做事是最重要的,即当下,一点不能拖延。


07/07/2006

生活 —— 兰斯顿 休斯

想。

 

苦。

                                                  

28/04/2006

一身硬骨头,给您垫背舒服吗?

1.       梯子越靠近地面的地方越拥挤。因此往上爬最困难的阶段在梯子最下层,只要能从人群中挤上去,以后的路就容易了。

2.       人们喜欢用成功的次数而不是失败的次数来评价一个人,其实成功的次数和失败后又爬起来的次数是成正比的。

3.       发怒就像跳进一辆赛车,发动引擎,猛踩油门,冲出起跑线……然后发现刹车不灵。

4.       谎言是搁浅的鲨鱼,它可能会活蹦乱跳,看起来很吓人。但你只要静静地等,过不了多久它就死了。

5.       人类很矛盾,长寿是愿望,变老是忌讳。

6.       给我带了高帽,再也不敢去风里走走了。

7.       路的尽头, 我脱下鞋来为它接上一节。

23/04/2006

I Try to Remember

1. Everybody does not have to love me.

2. It is okay to make mistakes.

3. Other people are okay and I am okay.

4. I don not have to control things.

5. I am responsible for my day.

6. I can handle it when things go wrong.

7. It is important to try.

8. I am capable.

9. I can change.

10. Other people are capable.

08/04/2006

无题

1.       生活是不公平的,要去适应它。

2.       这世界不会在意你的自尊,这世界指望你在自我感觉良好之前先要有所成就。

3.       高中刚毕业你不会成为一个公司的副总裁,直到你将此这位争到手。

4.       如果你认为你的老师严厉,等你当了老板在这样想。

5.       如果你陷入困境,不要尖声抱怨错误,要从中吸取教训。

6.       在你出生之前,你的父母并非像现在这样乏味。它们变成今天这个样子是因为这些年来他们一直在为你付帐单,给你洗衣服,听你大谈你是如何得酷。

7.       你的学校也寻已经不再分优等生和劣等生,但生活却仍在做出类似区分。

8.       生活不分学期,你并没有暑假可以休息,也没有几个人乐于帮你发现自我。

9.       电视并不是真实的生活,在现实生活中,人们实际上的离开咖啡屋去干自己的工作。

10.   善待乏味的人,有可能到头来会为一个乏味的人工作。

                                                                                         —— Bill Gates

 

07/04/2006

有钱人之所以有钱

 目标和追求

多数是通过种种个人努力改变着自己的命运,一步一步地把自己的人生目标变得清晰并逐步实现。

成功是与其清晰的职业目标和敢于想尽各种办法克服困难的精神是分不开的。

很多人都想知道为什么成功人士可以成功,羡慕别人拿高薪、开好车、住洋楼,自己去一个劲的怨天尤人,在各种困难前无助的放弃,之后要么迷失个人的方向,要么离自己的理想越来越远,最终只能站在一旁看着人家的风光说风凉话。

 

收入富人Vs时间富人

在富有的家庭也经不起败家子的挥霍,同样的普通居民在时间的富有程度方面要超过高收入躯体,但不能有效的加以利用,时间同样很快就会被虚度的。

是普通居民表面上是时间的富人,实则乃是时间的穷人;而高收入群体表面上看来一直在苦苦挤时间,却是时间的富人,以因为他们的有效时间比一般人要多多了。能够有效而充分的利用时间,做时间的主人,也是他们能够成功的原因之一吧。

性格决定命运

能够在某方面取得一定成就的人,性格上都会有一些与常人不一样的地方,这一点已为许多成功者所认同,也在一定程度上得到心理学家们的验证。

巴菲特说:“原因不在于智商,为什么聪明人会做一些阻碍自己发挥全部功效的事情呢?原因在于性格、习惯和脾气。”

盖茨赞同的说:“我认为沃伦的话完全正确。”

除了敏锐而善于发掘机会外,性格上勇于冒险和承担责任,坚韧而敢于面对失败,也是他们最终可以抓住机会的一重要原因。

职场方圆——《金枝欲孽》

咏“金枝”    

            贾亮

     玉莹                        如妃                       安茜

当是前生怨气深,      冰冷玉墀月色微,      陌野寒梅独傲风,

血滴罂粟与蒙尘。      深宫寂寞紫蔷薇。      唯愿零落陨山中。

妄求富贵频生罪,      胭脂尽掩苦情泪,      洞察世事难消磨,

堪恨机关总误身。      矜傲本由自然悲。      蕙质兰心竟化空。

矫饰只逢虚恩义,      钩陈斗巧争何欲,      禁苑多情终是错,

无情偏赚痴情人。      锦帕藏衣寄阿谁?      雪地鸿爪早无踪。

负君惟有死相伴,      此生已赖东君主,      天长水阔君何处,

烈火尽焚孽泪痕。      万里江河来世随。      芳魂凄迷泣残红。

经典台词集锦

安茜:就算有多么不如意的事也好,也要自己对自己讲:我忍得住!就算有多么大的挫折也好,也要多自己讲:我撑得住!就算有多么伤心绝望也好,也要懂得对自己讲:我看得开!

安茜:做的对不一定有赏,做错了却一定会受罚。

皇后:在后宫可以平分春色,但不可以独占鳌头;可以各展所长,但不可以脱颖而出。

如妃:一个聪明人,是应该受到重用的。但一个太聪明的人,如果把他放在身边,只怕自己都会成为他的踏脚石,这种人,其实更加危险。

而淳:最卑鄙的不是无情,而是利用感情。

 

宫中盛衰荣辱,全要看能不能得到皇上的恩宠。

----如妃语

(点评)安安的经历与后宫众嫔妃的沉浮如出一辙。无论是皇后被架空,还是如妃前期的权倾一时、中期的孤家寡人及后期的卷土重来。又或是安茜的飞上枝头变凤凰、众秀女的勾心斗角,表面上看,只是一群女人互相斗法,其实,完全都是被皇上的喜好所主宰。

因此难怪职场中人各想奇招,有的争奇斗艳,有的鞍前马后,有的不惜成为走狗,为的都是讨老板欢心。

在宫里千万不可锋芒太露,要知道木强则直,越有用的人才会被人利用得越惨。----安茜语

点评)职场中不乏小人,他们能力有限却又不甘心被别人超越,因此暗中使坏,把那些出类拔萃的人物一一除之而后快。因此,给自己留点余地,给别人也留点余地,往往是一个安全的办法。

 

 

天上转了风向,地上的草木就随而折腰,这是生存之道,你明白吗?

                                                                孙清华语

(点评)一朝天子一朝臣,这是亘古不变的道理。有的人善于左右逢源,能够应对不同的老板,甚至能够借重新洗牌的机会博“上位”;有的人却认准死理,不能根据形势调整自己,甚至摆出一副“托孤重臣”“我比你懂”的腔调来,难怪会被新来老板看不顺眼。

然而,说说容易,就像孙清华、孙白杨、孔武之类的臣子一样,真的要做到来因风向转变而折腰,实在难上加难。别说永远做红人,有时即使想明哲保身也很难。

 

用积极的心态看待办公室人际关系

 

玩弄了一辈子手腕,无论是老辣的皇后、如妃,还是乖巧聪颖的安茜,又或者风头正劲的玉莹、尔淳,以及她们的身边人,几乎都没有得到一个大团圆的结局。

其实,不仅后宫如此,职场也是如此。专家建议,应以《金枝欲孽》为戒,切莫效仿剧中人的极端手腕处理办公室里的人际关系,这样只能损人不利己。

调查发现,总在耍计谋的人比普通的人需要更多投入脑力劳动,总会不知不觉地陷入愤怒和敌意的情绪中,心理压力极大。久而久之,紧张、失眠、焦虑、沮丧等到不良情绪接踵而来,既令他们容易提前进入工作倦怠期,也会直接影响健康。

因此,在工作中应该保持良好的心态,不仅应该以诚待人、不存害人之心,在发现被人恶意陷害时,让问题获得圆满解决,最好还能化敌为友,即使在忍无可忍的情况下。值得庆幸的是,后宫嫔妃终身无法离开后宫,而我们,还有后路可走,那就是---跳槽,寻找一个更适合的发展空间。

修养是人的第二身份

替别人着想、顾及和尊重别人,这是一个人最起码的修养,而修养正是体现在小事上。

考取学位和谋得一个好的职位固然重要,但与人相处是良好的习惯和修养同样重要。如果说学位、职位代表了一个人的身份的话,那么习惯和修养就是人的第二身份,人们同样会以次去判断一个人。

 

25/02/2006

交流

        我总是从一面向你问些话……
      你从另一面回答我。
      我有时确实是对你说些纠缠不清的事......
      可是你为了谈话也转了很多圈。
      或者我们在同时说话。
      或者是非常低声地说好让对方听不到。
      终于有一天我们能够相互听明白:我爽快地对你说话。
      然后你也同样的对我说话。
      于是我们便因交流而死了......